Cartilagem: Conheça sua Estrutura, Funções e Como Preservá-la

O sistema cartilaginoso é uma parte fundamental do nosso corpo, desempenhando diversas funções essenciais para o funcionamento adequado do organismo. Ele é composto por uma forma especializada de tecido conjuntivo que possui propriedades únicas. A cartilagem é um tecido flexível e resistente, encontrado em várias regiões do corpo, como as articulações, os ossos em desenvolvimento,

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Fibromialgia: Suplementos aliados que ajudam diminuir seus Sintomas

A fibromialgia é uma condição crônica caracterizada por dor generalizada, fadiga, distúrbios do sono e alterações de humor. Ela afeta principalmente as mulheres e pode ter um impacto significativo na qualidade de vida, limitando as atividades físicas e o convívio  social.  Apesar de ser uma das condições reumatológicas mais comuns, a fibromialgia ainda é frequentemente

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Ozônio na Hérnia de Disco: Terapia Complementar para Alívio da Dor e Inflamação

As hérnias de disco são uma das principais causas de dor lombar e ciática em todo o mundo. O tratamento convencional geralmente envolve o uso de medicamentos para aliviar a dor, fisioterapia e, em alguns casos, cirurgia. Recentemente, a ozonioterapia tem se destacado como uma opção de tratamento promissora para o tratamento adjuvante das hérnias

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Neuromodulação Periférica no Esporte: Recuperação e Desempenho

A neuromodulação é uma técnica que envolve agulhamento a seco associado a estimulação elétrica de um músculo ou nervo para reorganizar seu funcionamento. Nos últimos anos, a neuromodulação tem se mostrado uma estratégia promissora para melhorar o desempenho esportivo, proporcionando vantagens significativas aos atletas. Por meio da estimulação de regiões específicas, a neuromodulação pode aprimorar

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Lesões Musculares: do Diagnóstico até à Recuperação Total

As lesões musculares são um problema comum que afeta pessoas de todas as idades e níveis de atividade física. Elas podem ocorrer como resultado de atividades esportivas, exercícios intensos, movimentos repetitivos ou simplesmente como resultado de um mau jeito ou queda. As lesões musculares podem variar em gravidade, desde pequenos estiramentos até rupturas completas de fibras

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Osteomalácia: Doença silenciosa que enfraquece os Ossos

A osteomalácia é uma condição médica que afeta a densidade e a resistência dos ossos. É uma doença metabólica óssea causada pela falta de vitamina D, que é essencial para a absorção de cálcio e para o fortalecimento dos ossos.  A osteomalacia é mais comum em adultos de meia-idade e idosos, especialmente em pessoas com

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Lombalgia: Conheça os Sintomas, Causas e Tratamentos Eficazes

A lombalgia é uma condição dolorosa que afeta a região lombar da coluna vertebral. Ela é uma das principais causas de incapacidade e afastamento do trabalho em todo o mundo e está entre as primeiras da lista nos consultórios de ortopedia. A lombalgia pode ser aguda, quando a dor dura menos de seis semanas, ou

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